PDF Ebook Tristesse, peur, colère: Agir sur ses émotions, by Stéphanie Hahusseau
Il existe de nombreuses publications qui peuvent être lus dans les perspectives à cet âge récent. Toutefois, il pourrait être impossible pour vous de lire et aussi les compléter à la fois. Pour surmonter ce problème, vous devez sélectionner le tout premier livre et également préparer à d'autres livres à lire après avoir terminé. Si vous êtes tellement déconcerté, nous vous conseillons de choisir Tristesse, Peur, Colère: Agir Sur Ses émotions, By Stéphanie Hahusseau comme source d'analyse.
Tristesse, peur, colère: Agir sur ses émotions, by Stéphanie Hahusseau
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La lecture est en fait un must aussi bien que ce qui est extrêmement important dans cette vie. Quand quelqu'un est en train de lire offres, il suffit de faire gérer votre propre idée, exactement vous? Quand allez-vous commencer à lire offres? Beaucoup de gens essaient constamment d'utiliser leur temps [parfaitement à vérifier. Une publication qui vient d'être matériel d'analyse va certainement venir à être de bons amis quand ils restent dans la solitude. Le Tristesse, Peur, Colère: Agir Sur Ses émotions, By Stéphanie Hahusseau que nous avons fourni ici décrira certainement les excellents moyens et référence qui peut établir une bonne vie.
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Détails sur le produit
Broché: 288 pages
Editeur : Odile Jacob (3 février 2011)
Collection : OJ.POCHE PSYCHO
Langue : Français
ISBN-10: 2738125980
ISBN-13: 978-2738125989
Dimensions du produit:
10,7 x 2 x 18 cm
Moyenne des commentaires client :
4.3 étoiles sur 5
19 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
25.234 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Dans l'ensemble, c'est un bon livre mais je l'ai trouvé trop théorique. Les concepts évoqués sont bien expliqués de manière exhaustive mais j'aurais aimé plus de conseils pratiques, d'exercices pour travailler sur la gestion de mes émotions, etc. Si vous commencez à vous intéresser à la gestion de vos émotions, ce livre est une bonne base et vous sera assez utile.
Ce livre est une bénédiction. L'auteure écrit très bien, explique simplement la façon de gérer nos émotions et est très rassurante. Beaucoup de petites astuces et conseils pour travailler sur soi-même. Un livre compagnon d'acceptation de soi vraiment très intéressant !
Ouvrage écrit par une professionnelle, ce qui est important tant le sujet est sérieux. A lire et relire régulièrement, de plus les tests permettent de se connaitre, rien à voir avec ce que l'on peut trouver dans les magazines. Livre vraiment utile.
L'expérience personnelle de l'auteur, les idées pratiques. Facile à lire
un livre très utile et basé sur des expériences vécues avec une série de tests très intéressantsOn apprend beaucoup
Lecture attractive, excellente démarche autant personnelle qu'à utiliser en formation comme support de réflexion et d'amorce au débat.Production littéraire et spécialisée à parcourir
C'est une livre qui demande de la concentration. J'en suis arrivée à en faire un résumé chapitre par chapitre pour garder en mémoire l'ensemble des informations.
Un livre d'une pertinence rare, basé sur des recherches récentes notamment en neurophysiologie et neuropsychiatrie, concernant les mécanismes neurologiques et biologiques sous-jacents aux émotions. L'auteure fait constamment le lien entre la recherche clinique sur nos émotions et l'utilisation pratique, concrète, dans la gestion émotionnelle au jour le jour. Plein d'humanité, d'humour, une aide précieuse pour tout thérapeute.
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